Programa Intestino Irritable

programas
Programa Intestino Irritable

Solo alumnos

Bienvenid@

Video/Texto

Salud digestiva

46 Lecciones

0% Sin comenzar

¿Comenzamos?

Comenzar Programa

Programa Intestino Irritable

Módulo 1 Introducción y teoría

2 Capítulos

Teoría del Intestino Irritable

7 Lecciones

Introducción

Organización del Programa y detalles técnicos

Mapa del Programa

Teoría del intestino irritable parte 1

Teoría del intestino irritable parte 2

Teoría del intestino irritable parte 3

Los principios de la Medicina Funcional

Preguntas del Módulo 1

1 Lección

Solo alumnos

Preguntas del Módulo 1

Espacio para preguntas, reservado para alumnos del Programa.

Módulo 2 Autoevaluación

5 Capítulos

Cuestionarios de autoevaluación de síntomas

5 Lecciones

Solo alumnos

Diario de síntomas

Solo alumnos

Autocuestionario de estrés DASS

Solo alumnos

Cuestionario de autoevaluación de síntomas parte 1

Solo alumnos

Cuestionario de autoevaluación de síntomas parte 2

Solo alumnos

Cuestionario de autoevaluación de síntomas parte 3

Aprende a leer tus analíticas

3 Lecciones

Solo alumnos

Analíticas, valores óptimos

Solo alumnos

Condiciones, qué mirar

Solo alumnos

La importancia de las vitaminas

Autocuidado

2 Lecciones

Solo alumnos

Cuestionario de autocuidado

Solo alumnos

Diario de gratitud

Sacando conclusiones

2 Lecciones

Solo alumnos

Sacando conclusiones en una matriz

Solo alumnos

El Ikigai clínico

Preguntas del módulo 2

1 Lección

Solo alumnos

Preguntas del Módulo 2

Módulo 3 Plan de Trabajo

4 Capítulos

Plan de Trabajo personal

14 Lecciones

Solo alumnos

Introducción al Plan de Trabajo

Solo alumnos

Plan de Trabajo: de dónde venimos y hacia dónde vamos

Solo alumnos

Estilo de vida

Solo alumnos

Descanso y gestión del estrés

Solo alumnos

Ejercicio es vida

Solo alumnos

Mindfuleating

Solo alumnos

Alimentación antiinflamatoria

Solo alumnos

Sin sin sin

Solo alumnos

Dieta de eliminación

Solo alumnos

Controla tus síntomas

Solo alumnos

Listado de pruebas a valorar

Solo alumnos

Tiroides

Solo alumnos

Suplementos básicos

Solo alumnos

Consideraciones generales y Preguntas frecuentes

Menús y recetas

1 Lección

Solo alumnos

Menús y Recetas

El camino de mejora

4 Lecciones

Solo alumnos

Proceso de cambio

Solo alumnos

Objetivos SMART

Solo alumnos

Medición del progreso

Solo alumnos

¿Y ahora?

Preguntas del Módulo 3

1 Lección

Solo alumnos

Preguntas del Módulo 3

Sesiones y recursos

3 Capítulos

Sesiones en directo

2 Lecciones

Solo alumnos

Sesiones de dudas

Solo alumnos

Sesiones con expertos

Recursos y glosario

2 Lecciones

Solo alumnos

Glosario

Solo alumnos

Recursos

Evalúa el Programa

1 Lección

Solo alumnos

Evalúa el Programa

Síguenos en redes

Sobre la profesora

Asun de Guerras Intestinas

Bióloga y asesora nutricional, especialista en problemas digestivos, SIBO e intestino irritable.

Comenzar Programa